Το καλοκαιράκι έχει φτάσει στη
μέση! Τα μπάνια, το clubbing
και οι διακοπές έχουν ξεκινήσει! Όπως είναι λογικό εξαιτίας της χαλάρωσης του
προγράμματος μας, το καλοκαίρι όλοι
ξεφεύγουμε από τις διατροφικές μας συνήθειες με αποτέλεσμα να μας
βρίσκει ο Σεπτέμβρης μερικά… κιλάκια παραπάνω! Πριν φύγετε λοιπόν για το νησί,
ρίξτε μια ματιά στις θερμίδες των καλοκαιρινών πειρασμών! ( όχι για κανέναν
άλλον λόγο, αλλά για να μην λέτε το Σεπτέμβρη ότι δεν σας τα παμε)
Τρόφιμα Θερμίδες
Παγωτά (μια μπάλα)
- φρούτα·
- καρπούζι (μια φέτα) 51
- ανανάς (μια φέτα) 76
- φράουλες (ένα φλιτζάνι) 45
- ·βερίκοκα (τρία) 51
- ·πεπόνι (μια φέτα) 45
χταπόδι 168
γαρίδες σαγανάκι 133
καλαμαράκια 198
χωριάτικη σαλάτα (160 gr) 250
τηγανιτές πατάτες (100 gr) 236
Ποτά
γρανίτα
90
χυμοί
150
ice tea 120
αναψυκτικά
150
φραπές
-
fredo
espresso
cappuccino 160
ούζο
150
βότκα
100
τεκίλα
100
σαγκρία
95
cocktails 200
Εικόνα: www.google.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου